こんにちは、さいとう。さんです。 ヒルナンデスを見ながらごはんだなんて 贅沢だなぁ、と思って見ています。 （うちの会社はお盆休みないので、明日まで有給とりました） バスツアー、いいですね！ お得だなぁ。 さて、今日のお昼ごはんは 彼からのリクエス…

こんばんは、さいとう。さんです。 今日の献立は、 はまちの照り焼きをメインにしました。 インスタで綺麗な盛り付けされている写真をみると、 おしゃれに、綺麗に、写真映えさせたいなぁ、と思いますが 現実はなかなかできないですよね。 飾りのために大葉…

こんばんは、さいとう。さんです。 食材がない スーパーに行きたくない そんな時にチャーハンって本当助かります！ レタスチャーハン わかめと春雨のスープ ニラのごまサラダ もも レタスチャーハン チャーハンするのになんと鶏ガラスープが無くなるという問…

こんばんは、さいとう。さんです。 今日は赤から鍋〜♫ 夏に鍋をするのは初めてです（笑） 私「夜なに食べる？」 と聞いたら 彼「赤から！でも3番だと物足りないんだよなぁ」 ということで夏鍋に決まりました。 ３番じゃ物足りないというので 豆板醤＋七味＋…

こんにちは、さいとう。さんです。 このブログのアクセス解析に”言及”というのが でてきてびっくりしました。 紹介してくださったんですね、ありがとうございます‥！ こういうところでネットの繋がりを感じました。 嬉しいなぁ（＾＾） 今日のお昼ごはんは …

こんばんは、さいとう。さんです。 今日の献立はチゲうどんです。 ごま坦々かチゲかどちらがいいかと 彼に聞いたら、 こちらになりました。 冷蔵庫が寂しい状態なので 昨日の残りのコロッケを。笑 チゲうどん コロッケと付け合わせのレタス チゲうどん コス…

こんばんは、さいとう。さんです。 ブログの更新を続けようと決意して引越ししたので、 8月に入ったのをきっかけにProしてみました。 しかしながら、 困ったことにブログが迷子になってきました。 ひとまず、 毎日の献立をUPしていくようにしていこうと思っ…

こんばんは、さいとう。さんです。 今日の献立は イカの炒め物がメインです。 イカのバター醤油炒め物 ニラのチヂミ 塩レタスサラダ 白米 油揚げとワカメの味噌汁 イカのバター醤油炒め物 イカはたんぱく質が豊富で基礎代謝を高めてくれるので ダイエットや…

こんばんは、さいとう。さんです。 献立は基本、定食風にするようにしています。 栄養も偏らないように週に１度は魚料理にするという myルールも決めています。 今日の晩ごはんは 彼からのリクエストで生姜焼き。 週１で生姜焼きが食べたいというほどの お気…

こんばんは、さいとう。さんです。 今は夜ですが 去年の冬にDisney SEAで購入した Duffyのホットサンドメーカーで朝ごはん作りました。 ＼じゃじゃーーーーん／ 特にコツもなく 簡単に上手にできました！！ うちは二人とも平日、朝ごはん食べないので 朝ごは…